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黄皮想要在一个月内快速美白，这些最快美白的方法亲测有用 |
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在美白这个事情上，不光要看先天条件，美白的思路很重要，选择对的产品以及成分搭配更重要。首先，先明确你身体肤色黑的原因是什么。是先天基因控制的黑肤色（基因肤色参见自己大腿/胳膊内侧肤色）？还是因为毛发过多，角质较多？是不是没做好防晒晒黑的。如果是天然高级黑，没得法啦，难不成逆天行事？？还是学会和自己和 |
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2024-12-24 10:10:11 |
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宫廷剧出镜超高的「冰糖银耳莲子羹」的做法 |
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用料鲜莲子100克 银耳15克 枸杞5克 冰糖30克做法1. 准备好材料。2. 银耳提前泡发。3. 泡发的去蒂，洗净杂质弄碎。4. 鲜莲子去壳去芯并剥去外面的薄衣。5. 锅中加水约1500ml,放入银耳先煮半小时。6. 然后加入莲子和枸杞子再煮半小时。7. 最后加入冰糖稍煮，搅拌融化就好了。8. 甜 |
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2024-12-24 09:54:22 |
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满口黄牙怎么变白？教你5分钟消灭牙垢 |
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1、草莓与发酵粉充分混合草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。2、桔子皮混合牙膏把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。3、醋包在嘴里家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以 |
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2024-12-24 09:39:33 |
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冬季分享几个暖胃的养生食谱 ，6道“暖胃菜”，照着做，让你餐桌焕然一新 |
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天气越来越冷，吃好喝好才会更暖和，分享几道简单易做的居家菜，都是好吃不贵的类型，喜欢的可以看一看，也可以回头照着做，让自家餐桌再加上一道有亮点的创意菜吧！第1道：琼汁豆腐（口感好滑嫩！）豆腐这样做，卖相就不说了，口感也特别好，嫩嫩滑滑的，与麻婆豆腐，家常豆腐等相比，又是另一种独特的风味与体验！做法上 |
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2024-12-24 09:25:00 |
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清炒豆角怎么做才好吃？这样炒，虽是素菜，吃起来比肉还香，记住小窍门，入味又脆嫩 |
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豆角这样炒，虽是素菜，吃起来比肉还香，记住小窍门，入味又脆嫩豆角，北方也把它叫长豇豆，夏季的豆角正当季，在市场上能看到菜贩们用小皮筋把一把把的豆角捆好，摆放在摊前，绿油油的，细细长长的，看着就特别生机盎然，是夏天独有专属的一抹绿色。豆角的做法也有许多，多以清炒、搭配肉丝、或者麻酱凉拌这几种做法多见。 |
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2024-12-24 09:09:34 |
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如何煮莲子银耳羹，什么时候这道汤品都可以艺压群汤 |
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银耳都知道营养价值非常高，具有养颜效果，搭配红枣，枸杞等不但颜色漂亮，效果更好，这道汤品做出效果显现水平的地方在于如何把银耳熬出来胶，让汤看起来更加的厚实。准备银耳一块，红枣6个，枸杞一小把，莲子一把，冰糖20克。银耳和莲子提前用凉水中加入少量淀粉泡发两个小时，然后剪去根部，把银耳撕成块。锅中放入纯 |
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2024-12-24 08:54:20 |
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大枣能减肥吗? 减肥的人能不能吃红枣？做到这2点，红枣可以放心吃 |
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减肥来说，一件很多人追随的事情，特别在选择食物方面，更多方面需要大家去注意。对于减肥来说，一些人总是会刻意减少高脂肪、高糖食物的摄入，控制能量的摄入。减肥而言，红枣完全是可以吃的一种食品，红枣干同样也可以。当然对于减肥人群来说，红枣（干）也是一种含糖量较高的食品，需要正确食用，限量和正确选择是最需要 |
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2024-12-24 08:24:43 |
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吃银耳有什么营养价值与药用价值 |
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食用价值随着栽培技术的提高，银耳已作为一种常见菌菜进入了千家万户的餐桌。银耳营养非常丰富。据测定，每100g银耳干品中含蛋白质5～9.1g，脂肪0.6～3.1g，碳水化合物65～78.7g，粗纤维1～2.9g，灰分3.1～8.2g，含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、缬氨酸、脯氨 |
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2024-12-24 08:09:02 |
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仿生隆鼻子能维持多久？ |
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通常情况下，仿生鼻的隆鼻效果维持时间在8—10年左右。要做仿生鼻的手术，首先是具有由资深经验和优秀的审美能力的医生对求美者的鼻子基础条件进行面诊分析，然后再制定精细化的鼻部整形方案，可以和求美者的整体颜值和个人气质相协调；仿生隆鼻常用的假体材料主要有人造硅胶和膨体，它们都具有良好的组织相容性，求美者 |
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2024-12-23 10:39:16 |
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